Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Gord: 88,92g | Prot: 93,08g | Carbs: 226,99g.
Café da Manhã: Olive Oil , Bakali Rice Cakes Multi Seed, Avocados, Boiled Egg, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Almoço: PnP Butternut, Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Inspired Muesli, Woolworths Full Cream Double Toffee Frozen Yoghurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beetroot, Quinoa, Cinnamon. Jantar: Clover Full Cream Fresh Milk, Milo Chocolate Powder, Bakali Rice Cakes Multi Seed, Avocados. Lanches/Outros: Naartjie, Peanut Butter, Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar, Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de karentladi
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