Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 19,03g | Prot: 46,31g | Carbs: 51,57g.
Café da Manhã: Fresh Sushi Nigiri Mix Klassik, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almoço: Schneekoppe Kokosöl Nativ Kaltgepresst, Aldi Putenbrustfilet, Slendier Rice Style, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Französische Art. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 16 horas e 13 minutos, Dormir - 7 horas e 12 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MelanieE.86
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