Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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104,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 86,67g | Prot: 71,31g | Carbs: 106,49g.
Café da Manhã: Äpfel, DM Bio Agavendicksaft, Milbona Quark 20%, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Almoço: Lindt Edelbitter Mild 85%, Aroy-D Kokosmilch, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Putenbrust Fleisch, Süßkartoffel, Zucchini, Kokosöl, Karotten. Jantar: Ziegenkäse, Mandeln, Heidelbeeren, Alnatura Ziegenjoghurt Natur. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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