Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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445 kcal
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Gord: 20,26g | Prot: 12,40g | Carbs: 62,51g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Semizotu, Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği, Salatalık, Kırmızı Domates. Jantar: Çiğ Köfte, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Karpuz, Ceviz, Üzüm. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ftma.12
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