Jornal de sven.wunsch, 08 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
117,3 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 17,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1780 kcal Gord: 49,97g | Prot: 82,74g | Carbs: 188,72g.   Café da Manhã: Almased Almased mit Wasser. Jantar: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gyros. Lanches/Outros: Käse, Käsebrötchen, Salami, Weizenbrötchen, Bier, Bier. mais...
4112 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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