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Bin wieder da 😍
Hatte leider einen kleinen Durchhänger 🙁
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92,3 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 47,01g | Prot: 100,92g | Carbs: 72,72g.
Café da Manhã: Foodspring Whey Protein Haselnuss, Milch 1,5%, Bananen. Almoço: Rapsöl, Blumenkohl, Lachsforelle. Jantar: Foodspring Whey Protein Schoko, Landliebe Milch 3,8%. Lanches/Outros: Lidl Protein Bar Stracciatella, Oliven, Seeberger Mandeln. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Ich war selbst erstaunt über die Abnahme. Hab viel genascht und unvernünftig gegessen. Aber jetzt gehts wieder weiter 😁
08 jul 21 por membro: Yvinity
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Der Durchgänger ging in die richtige Richtung 💪
08 jul 21 por membro: riznarf
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Elefantentage helfen das Hungerhormon wieder abzusenken 🐘
08 jul 21 por membro: riznarf
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Histórico de Peso de Yvinity
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