Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Gord: 56,49g | Prot: 178,41g | Carbs: 364,63g.
Café da Manhã: Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco. Almoço: Carne di Manzo, Pesce Spada, Riso Bianco. Jantar: Kiwi, Pesca, Melone, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Lanches/Outros: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Tre Mulini Pane di Segale, MD Ritagli di Salmone Scozzese Affumicato. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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