Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 39,82g | Prot: 72,46g | Carbs: 122,19g.
Café da Manhã: Air, Ketoprak. Almoço: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Sayur Bening Bayam, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Pisang Goreng, Telur Gabus Keju. Jantar: Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arininasution8
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