Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2100 kcal
|
Gord: 176,46g | Prot: 103,12g | Carbs: 27,42g.
Café da Manhã: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Trikata Сыр Моцарелла, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Свинина Лопатка, Капуста Белокочанная, Авокадо. Jantar: Золотава Гауда 50%, Буренка Сливки 10% , Trikata Сыр Моцарелла, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Intenson Кокосовое Масло, Свинина Лопатка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex11085
|