Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 59,70g | Prot: 153,38g | Carbs: 175,57g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Nut Bar, Sante Oat Cookies Cocoa, Sweet Cherries , Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Egg, Abu Auf Cocoa Coffee Protein Bar, King M Rice Cakes, Mixed Salad Greens, Milk, Grapes, Cottage Cheese . Almoço: Fat Free Greek Yogurt, Juhayna Pure Orange Juice, Fat Free Greek Yogurt, Juhayna Pure Orange Juice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melfouly78
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