Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 70,17g | Prot: 135,55g | Carbs: 201,82g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Nescafé Café . Almoço: Salsa de Soya (Soja), JMO Tiras de Pollo al Natural, la Sirena Juliana de Verduras. Jantar: Merluza Plancha, Hacendado Pan Blanco, Carretilla Judias Verdes con Patatas , Hacendado Mini Bombón Almendrado. Lanches/Outros: Lotus Galletas Caramelizadas, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Helado de Caramelo y Vainilla. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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