Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 22,37g | Prot: 30,55g | Carbs: 159,21g.
Café da Manhã: Scone, Ägg. Almoço: ICA Basic Frysta Hallon, Kellogg's All-Bran Regular, Arla Filmjölk, Felix Salt Gurka. Jantar: Änglamark Vegetarisk Ärtsoppa. Lanches/Outros: Lösgodis. mais...
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1473 kcal
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Exercício:
Corrida - 49 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Touax
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