Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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91,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2357 kcal
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Gord: 77,02g | Prot: 95,63g | Carbs: 309,86g.
Café da Manhã: Frutap Leite Fermentado, Frutap Leite Fermentado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almoço: Seara Costela Molho Barbecue, Nhoque. Lanche da Tarde: Frutap Leite Fermentado, Philadelphia Cream Cheese, Pão Francês. Jantar: Massa Leve Capeletti de Carne, Almôndegas de Carne de Vaca, Rondelli 4 Queijos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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