Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
68,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2144 kcal Gord: 78,41g | Prot: 76,83g | Carbs: 231,42g.   Café da Manhã: Mischbrot, Schafskäse, Schwarze Oliven, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Essig, Zucchini. Almoço: Hofküche Wirsingeintopf. Jantar: Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Wurstsuppe. Lanches/Outros: Warsteiner Radler, Kaffee mit Milch, Meßmer Holunder Kirsche, Kaffee mit Milch. mais...
1678 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

13 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de kuta85


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.