Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 31,14g | Prot: 57,13g | Carbs: 59,56g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Цельнозерновой, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almoço: Гуляш из Свинины, Огурец, Евроопт Гречка Вареная. Lanches/Outros: Клубника, Минская Марка Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lud73.73
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