Na das geht ja noch nach dem Fußball Krimi gestern. Hatte schlimmeres erwartet 🤔
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51,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 23,28g | Prot: 52,32g | Carbs: 153,24g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Almoço: Aprikosen, Johannisbeeren, Grafschafter Feine Speisestärke, Himbeeren, K-Classic Grießbrei. Jantar: iBi Hot, Harry Hafervollkornbrot, Erdbeeren, Süßkirschen. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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