Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2014
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70,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Gord: 39,40g | Prot: 40,69g | Carbs: 163,97g.
Café da Manhã: Aunt Jemima Light Maple Syrup, Eggo Nutri-Grain Low Fat Whole Wheat Waffles, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links. Almoço: Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Light House Italian Dressing, PopCorners Popped Corn Chips - Butter. Jantar: Broccoli, Smart Ones Smart Creations Fish & Chips. Lanches/Outros: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Ghirardelli Peppermint Bark Squares, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jkat
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