Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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126,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 54,58g | Prot: 50,77g | Carbs: 298,86g.
Café da Manhã: Banana Prata, Vigor Iogurte 3 Grãos Mamão. Almoço: Beterrabas, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce, Alface. Jantar: Brócolis Cozido, Alface, Batata Doce, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Vitamina de Morango, Bolo de Banana Low Carb. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de suellend12
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