Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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48,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 98,42g | Carbs: 95,70g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Масляный Король Каша Льняная. Almoço: CERES Масло МСТ, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Фасоль Стручковая, Житница Здоровья Шницель Соевый. Jantar: Малина, Черешня, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Эубикор Пшеничные Отруби. Lanches/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenaanisimkova1
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