Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 69,64g | Prot: 83,12g | Carbs: 139,12g.
Almoço: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Серышевский Сырок Творожный Сгущенка Вареная Глазир, Кабачковые оладьи с сыром, Coffee Like Капучино (300мл), Ролл с Курицей. Jantar: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Братья Караваевы Лосось на Пару. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nezabudka1980
|