Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 100,42g | Prot: 80,47g | Carbs: 203,93g.
Café da Manhã: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Груша, Капучино, Нектарины, Запеканка с курицей картофелем грибами и сыром. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ермолино Вареники с Картошкой, Ермолино Пельмени "Домашние", Веселый Молочник Сметана 15%, Персики. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|