Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 62,52g | Prot: 67,58g | Carbs: 217,62g.
Café da Manhã: Semmel, Omelett oder Rührei, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, WEFA Butterstuten. Almoço: Pommes Frites, Culinea XXL Schnitzel nach Wiener Art. Lanches/Outros: Meßmer Früchtetee, Latte Macchiato, Banane. mais...
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2471 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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