Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2014
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59 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 60,50g | Prot: 73,28g | Carbs: 133,35g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Light, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Original. Almoço: Pepino (Descascado), Outback Legumes Ao Vapor, Prato Fino Arroz Integral, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Lacta Bubbly, Maçã. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nehly
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