Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
84 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Gord: 131,81g | Prot: 149,56g | Carbs: 49,36g.
Café da Manhã: Lidl Serek Wiejski. Almoço: Milbona Bio Jogurt Naturalny, Tao Tao Sos Sojowy, Dawtona Przecier Pomidorowy, Lidl Filet z Kurczaka, Kapusta, Biedronka Masło Ekstra, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Jantar: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kraina Wędlin Boczek Parzony, King's Crown Szparagi Cięte, Sante Masło Orzechowe Go On, Grzybki Chleb Proteinowy. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kedzi0rs
|