Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Gord: 47,83g | Prot: 62,81g | Carbs: 35,95g.
Café da Manhã: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины. Almoço: Сметана , Борщ Холодный, Куриные Сердечки в Сметане, Куриная Грудка. Lanches/Outros: Зеленый Листовой Салат, Вода (в Бутылке). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OBaaa
|