Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2176 kcal
|
Gord: 96,87g | Prot: 172,93g | Carbs: 147,27g.
Café da Manhã: Crownfield Fiocchi d'avena, Kefir, Impact Whey Isolate, Burro di Arachidi Crunchy. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Tastino Pane di Segale, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Jantar: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Tastino Pane di Segale, Pomodori, Lattuga, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Noci, Kefir, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kisorin
|