Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 57,1 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 55,38g | Prot: 101,62g | Carbs: 170,56g.
Café da Manhã: Tap Water, Denner Magerquark, Blévita Thymian-Meersalz, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Almoço: Apple, Cirio Ceci, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café. Jantar: Lidl Cheddar, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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