Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 54,92g | Prot: 91,37g | Carbs: 141,39g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Сыр Домашний, Помидоры, Яичница. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов , Hortex Овощи для Жарки, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Перья. Jantar: Просто Ядра Арахиса, Чай Несладкий, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Персик, Першинский Творог Обезжиренный . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Альбина 1975
|