Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2228 kcal
|
Gord: 190,62g | Prot: 102,02g | Carbs: 27,50g.
Café da Manhã: Сало, Авокадо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Бекон (Жареный), Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная. Jantar: Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Помидоры, Авокадо, Буренка Сливки 10% , Intenson Кокосовое Масло, Бекон (Жареный). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex11085
|