Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2020
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135,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 66,94g | Prot: 109,69g | Carbs: 133,36g.
Café da Manhã: Apel. Almoço: Keripik Kentang, Hati Ayam, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Urap. Jantar: Ikan Panggang, Telur Rebus. Lanches/Outros: Jeruk, Semangka. mais...
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Histórico de Peso de Lya Jani_
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