Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Gord: 10,02g | Prot: 23,66g | Carbs: 193,36g.
Café da Manhã: فول سوداني, كرز, التمر. Almoço: فاكهة شمام, هرفي توست نخالة, فول سوداني. Jantar: التمر, Smedley Baked Beans in Tomato Sauce فاصوليا, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Lanches/Outros: سموذي الفاكهة (المصنوع مع الفاكهة أو عصير الفاكهة فقط). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasrs
|