Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 94,87g | Carbs: 181,04g.
Café da Manhã: Café, Quesillo, Huevo Cocido, Bi Pro Whey Protein Isolate . Almoço: Plátano Frito, Mojarra Frita. Jantar: Sánduche de Jamón y Queso. Lanches/Outros: Cerveza Ligera, Cerveza Normal, Exito Bocadillo Veleño. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmilagonco
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