Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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62,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 42,28g | Prot: 43,85g | Carbs: 110,16g.
Café da Manhã: Myprotein Muesli Proteico, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Caffè (Espresso). Almoço: Zespri Kiwi Green, Milbona Formaggio a Pasta Filata, Decò Pane Integrale, Il Fior di Loto Olio di Semi di Lino , Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Ca' Bianca Crackers Integrali. Lanches/Outros: Kinder Maxi. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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