Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 72,59g | Prot: 105,41g | Carbs: 97,39g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Polezzno Кэроб Средней Обжарки. Almoço: Дары Природы Салатная Фантазия, Победа Шоколад Горький 72%, Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Салат Овощной, Хохланд Фетакса в Рассоле. Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|