Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Gord: 88,04g | Prot: 107,20g | Carbs: 169,65g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, АВК Мажор с Вишней, АВК Мажор Кокос, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Кантри, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Фруктовый Лед, Комо Сыр Кантри, Шелковица, Малина, De Luxe Конфеты Трюфель, President Сметана 20%, Геркулес Вареники с Картошкой. Jantar: Карамель, De Luxe Конфеты Трюфель , Jacobs Кофе, Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Арахис. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|