Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Gord: 100,44g | Prot: 83,92g | Carbs: 266,93g.
Café da Manhã: Чай Зеленый с Медом, Лаваш Тонкий, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Запеченный или Жареный Лосось, Жареное Яйцо. Almoço: Компот Ягодный, Своя Компания Паста с Морепродуктами. Jantar: Свиточ Вафли Артек, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой. Lanches/Outros: Вьетконг Манго Сушеное. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|