Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 79,13g | Prot: 88,55g | Carbs: 208,69g.
Café da Manhã: Лимонад, Круассан, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Перекресток Сельдь под Шубой. Jantar: Яшкино Рулет Шоколадный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец, Хлеб Зерновой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anaspring2903
|