Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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91,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 39,75g | Prot: 108,79g | Carbs: 136,05g.
Café da Manhã: Süßkirschen, Deli Reform Die Leichte, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Aldi Rindersaftschinken, Harry Eiweißbrot. Almoço: Aldi Datteltomaten, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Kochschinken, Tomatenmark, Real Quality Eiweiß Wraps. Jantar: Bresso Leichtgenuss, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Aldi Kochschinken, Real Quality Eiweiß Wraps. Lanches/Outros: Milbona Skyr Vanille , Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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2279 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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