Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 11,70g | Prot: 88,10g | Carbs: 104,94g.
Café da Manhã: Herbalife Green Tea, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Fiber & Herb Tablets. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Indomaret Pisang Ambon. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de syahrudin tomia
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