Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2014
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 20,23g | Prot: 54,06g | Carbs: 347,96g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Mel. Almoço: Ovo Frito, Tomates, Pepino (com Casca), Banana Prata, Beterrabas, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Iogurte Natural, Mel, Mangas, Tang Suco de Laranja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phâmella
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