Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 60,35g | Prot: 75,40g | Carbs: 171,24g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 飯, 雞胸肉, 水蓮, 茭白. Jantar: 獅子頭, 麻婆豆腐, 玉米筍, 炒高麗菜, 甜豆, 飯. Lanches/Outros: 義美 布丁, 曲奇餅, 舒芙蕾, 奕順軒 桂圓蛋糕, 黑咖啡. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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