Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 63,27g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Almoço: Kıymalı Kabak Yemeği. Jantar: Izgara Tavuk, Sütaş Süzme Yoğurt , Izgara Köfte. Lanches/Outros: Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Süt, Acur, Doritos Taco Baharatlı. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Begüm06-
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