Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 39,97g | Prot: 67,91g | Carbs: 181,63g.
Café da Manhã: Schnittlauch, Ei, Butter, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Harry 1688 Steinofenbrot. Almoço: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Sonnenblumenöl, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Butter, Kartoffeln. Jantar: Seeberger Sesam Geschält, Chia-Samen, Banane, Bio Primo Haferflocken Kleinblatt, Borchers Erythrit, Penny Markt Fettarmer Joghurt. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Wassereis, Banane. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de xJuno
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