Jornal de Boouuii, 04 jul 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2019
134 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 38 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1720 kcal Gord: 69,49g | Prot: 71,14g | Carbs: 189,61g.   Café da Manhã: ICA Baby Plommontomater , Scan Ugnsbakad Leverpastej, Kranvatten, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd. Almoço: Familjen Dafgårds Spagetti Bolognese (420g), Bacon, Kranvatten. Jantar: Flora Mjölkfri, ICA Kokt Skinka, Bravo Apelsinjuice, Kranvatten, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Pågen Lingongrova (40g). Lanches/Outros: Loka Kolsyrat Vatten, Triumf Glass Skruven. mais...
3292 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Boouuii


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.