Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 77,41g | Carbs: 198,02g.
Almoço: Entrecôte, Champignons, Linguine, Clafoutis. Jantar: Monoprix Beurre Doux, Escargots, Fromage Bleu ou Roquefort, Nectarines, Abricots, Lidl Chocolat Noir Intense à la Pointe de Sel, Baguette, Bjorg Galettes de Maïs, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LraCrpt
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