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Prochain objectif = 67 kg
Tôtô = 76,1 Kg
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 34,04g | Prot: 94,01g | Carbs: 73,73g.
Café da Manhã: Caséine Micellaire, Lait Écrémé. Almoço: Alter Eco Chocolat Noir 70% Équateur, Dia Truite Fumée, Salakis Feta, Picard Fleurettes de Brocolis, Suzi Wan Nouilles en Nids. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Nutrimuscle Omega 3, Tomates Cerises, Dia Truite Fumée, Florette Batavia. Lanches/Outros: Melon, Caséine Micellaire, Lait Écrémé. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de quenott
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