Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 60,77g | Prot: 70,62g | Carbs: 197,95g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Станем Друзьями Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Сливочный Сыр Violette. Almoço: Магнит Слива, Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Степ Шоколад. Jantar: Магнит Банан, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|