|
😍👏👏👏
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 53,33g | Prot: 92,58g | Carbs: 113,60g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Любятово Печенье Шоколадное, Яйцо, Borges Миндальное Молоко. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . Jantar: Сыр Маасдам, Соусом Песто, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
|
309 kcal
|
Exercício:
Patins em Linha - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diachenkokatty
|