Jornal de Conny Keto, 04 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
84,6 kg Perdidos até agora: 10,1 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

500 kcal Gord: 10,17g | Prot: 14,86g | Carbs: 106,96g.   Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Basen Balance Porrigde, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee, Heidelbeeren, Weintrauben, Nektarinen, Banane. Almoço: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Tomatenmark, Tomaten, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Lauch, Möhren, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Linella Kartoffel, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi. Jantar: Kohlrabi, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Lauch, Karotten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomatenmark, Tomaten, Ingwer, Lauchzwiebeln, Linella Kartoffel. mais...
1897 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

6 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Conny Keto


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.