Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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100,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 36,94g | Prot: 44,22g | Carbs: 130,65g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Lanche da Manhã: Zespri Kiwi Gold , Aldi Lachsschinken, Grünländer Leicht, REWE Corned Beef, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen . Chá da Tarde: Pizza Selbstgemacht. mais...
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2762 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Aeróbica - 15 minutos, Limpeza - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinkygirl0815
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